 | Друзья сайта |  |
|
Наша кнопка --------------
|  |
| Статистика | |
|
Онлайн всего: 23 В гостях: 23 Дома: 0 | |
|
 | |  |
Главная » 2016 » Ноябрь » 27 » Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016 | 07:54 |
С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.
Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих штангу, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес тела. Для широкого круга читателей.
Название: Анатомия тренировок со свободными отягощениями
Год издания: 2016
Автор: Райан Джордж
Издательство: Попурри
Жанр: Бодибилдинг, фитнес
Количество страниц: 144
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 79 Mb
Скачать Анатомия тренировок со свободными отягощениями / Райан Джордж / 2016
Скачать с turbobit.net
Скачать с uploaded.net
Скачать с depositfiles.com
| |
Просмотров: 182 |
Добавил: zenj68
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.[ Регистрация | Вход ]
|
|
|
