 | Друзья сайта |  |
|
Наша кнопка --------------
|  |
| Статистика | |
|
Онлайн всего: 1 В гостях: 1 Дома: 0 | |
|
 | |  |
Главная » 2018 » Январь » 31 » Дыхание. Проявление жизни
Дыхание. Проявление жизни | 17:08 |
Дыхание. Проявление жизни — Простые примеры из практики автора и иллюстрации делают дыхательные упражнения понятными читателю. Автор ясно показывает, что, несмотря на то, что дыхание - это совершенно естественный процесс, мы слишком плохо осознаем его глубокое воздействие на нас. Не только на наши физиологические процессы, но и на наше внутреннее равновесие. Дыхание всегда дает честный ответ, при условии, что мы хотим его услышать. Мы можем лгать словами, но не дыханием; поэтому оно может стать для нас верной путеводной нитью. Такова основная идея философии, лежащей в основе этой книги. Книга может быть интересна всем кто занимается телом и голосом, в ней много вниманию уделено выстраиванию тела, улучшению осанки с помощью дыхания.
Название: Дыхание. Проявление жизни
Автор: Баркновиц Сьюзан
Издательство: Париж: Издательство Грааля
Год: 1996
Страниц: 84
Формат: DJVU
Размер: 31,35 МБ
Качество: Отличное
Содержание:
Введение
Физиологические аспекты
Основы здорового дыхания
Осанка
Движения внутренние и внешние
Дыхание и голос
Кому адресована дыхательная терапия?
Описание некоторых случаев из моей терапевтической практики
Практические дыхательные упражнения
Упражнения, стимулирующие дыхательные движения и кровообращение
Упражнения для улучшения осанки
Упражнения для мобилизации стоп, ног и таза
Упражнения, направленные на область диафрагмы и среднюю часть корпуса
Упражнения для мобилизации плеч, рук и головы
Упражнения в положении лежа
| |
Просмотров: 78 |
Добавил: pmojka
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.[ Регистрация | Вход ]
|
|
|
