 | Друзья сайта |  |
|
Наша кнопка --------------
|  |
| Статистика | |
|
Онлайн всего: 12 В гостях: 12 Дома: 0 | |
|
 | |  |
Главная » 2016 » Май » 4 » Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!
Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее! | 12:03 |
Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее! — Неугасающий интерес к восточным методам оздоровления не случаен: они весьма эффективны и доступны каждому, не требуют специального инвентаря и больших материальных затрат. В книжке популярно излагается древнеиндийское учение Хатха-йога, предлагается оригинальная методика оздоровительных занятий физическими упражнениями по этой системе, освещаются вопросы личной гигиены, питания, правильного дыхания. Даются необходимые предостережения людям с отклонениями в состоянии здоровья.
В организме человека скрыты колоссальные резервы, мобилизация которых помогает ему выжить в сложных экстремальных условиям Раскрытию их помогают и занятия спортом. Анализируя рост спортивных рекордов за длительный период времени, авторы приходят к выводу, что с каждым столетием движения человека становятся более совершенными. В книжке рассказывается и о путях повышения наших двигательных возможностей.
Название: Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!
Автор: Крапивина E. A., Заикин В. А., Зайцева В. В.
Издательство: Знание
Год: 1991
Страниц: 192
Формат: PDF
Размер: 11,05 Мб
ISBN: 5-07-001831-0
Качество: Отличное
| |
Просмотров: 147 |
Добавил: pmojka
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.[ Регистрация | Вход ]
|
|
|
