 | Друзья сайта |  |
|
Наша кнопка --------------
|  |
| Статистика | |
|
Онлайн всего: 1 В гостях: 1 Дома: 0 | |
|
 | |  |
Главная » 2017 » Сентябрь » 2 » Подводящие упражнения для подтягиваний на перекладине и лазанью по канату
Подводящие упражнения для подтягиваний на перекладине и лазанью по канату | 09:06 |
Подводящие упражнения для подтягиваний на перекладине и лазанью по канату — Подтягиваться и лазать по канату – легко!
Мастер спорта по спортивной гимнастике Кирилл Жинкин в своей книге предлагает комплекс упражнений, способный помочь лицам с разным уровнем подготовленности научиться подтягиваться на турнике и лазать по канату, обрести и поддерживать хорошую физическую форму и быть здоровыми.
Для того чтобы занимающийся быстрее приступил к выполнению какого-либо упражнения в полной координации, необходимо использовать на тренировках при обучении подводящие упражнения. Эта методическая разработка и рекомендации для тех, кто хочет приобщиться к здоровому образу жизни и для тех, кто хочет стать немного сильнее.
Название: Подводящие упражнения для подтягиваний на перекладине и лазанью по канату
Автор: Жинкин К. К.
Издательство: ТВТ Дивизион
Год: 2014
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 14,18 МБ
Качество: Отличное
| |
Просмотров: 76 |
Добавил: pmojka
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.[ Регистрация | Вход ]
|
|
|
